"gebelikte pilates hareketleri" ile ilgili etiket sonuçları

Soru&Cevap (215)

İnci Hanım merhabalar, Dün itibariyle gebe olduğumu öğrendim.10 Nisan da doktorumdan randevu aldım.3 aydır pilates yapıyorum.Sakıncası olmadığını düşünerek dün de pilatese gittim ama eğitmenimi de durumumdan...

Genel Fizyoterapi 01.04.2014 13:23

Hocam iyi gunler, 7 haftalik hamileyim. Bugun yerde olan kaygan birseye bastim ve ayagim kaydi. Ayagim kayinca dengemi saglamak icin ani hareket yaptim. Bu tarz ani hareketler dusuge neden olur mu?

Gebelik 20.04.2015 16:51

Merhaba, 17+1 gebeyim, en son doktor muayenem 1 hafta önce oldu. Her sey yolunda görünüyordu. Bebek hareketlerini içimde son 10 gündür bir dalga seklinde hissetmeye başlamıştım. Ancak maalesef 2 gündür...

24.03.2012 17:41

Makaleler (2)

Hamilelikte pilates (gebelikte egzersiz)

Hamilelik döneminde yanlış postürde (duruş) hareket etmek anne ve bebek sağlığı açısından olumsuz sonuçlar doğurabiliyor. Bu dönemde yapılan egzersizler hem anne hem de bebek için çok faydalıdır. Peki...

Devamı >>

Gebelikte bebek hareketleri

BEBEK HAREKETLERİ Anne adaylarını en fazla endişelendiren konu, bebeklerinin sağlıklı olup olmadığıdır. Bu konuda fikir verebilen son derece basit bir yöntem vardır. Bebeğin hareketlerini takip etmek...

Devamı >>