Anasayfa Erken Uyanma
Erken Uyanma ilgili içerikler
-
Video
-
-
Soru
3 yıl kadar önce yaptığım bir soruşturmayı kafaya taktım ve eksik bir şeyler yaptığım korkusu sardı içimi. Bu nedenle hapise gireceğim kaygısı sardı beni. Bu nednle YAB teşhisi kondu ve 2 yıla yakındır cynbalta 60 kullanıyorum. Bazen şikayetlerimde alevlenme oluyor. Şikayetlerim çoğunlukla saba h yoğun olmak üzere siteksizilik ve keyifsizlik. Arada sırada terleme de oluyor ama sık değil. Başak problemim yok gibi. Sadece bazı geceler erken uyanma olabiliyıor ama sık değil. Söz konusu olay artık eskisi gibi kafamı kurcalamıyor. Ama keyifsilik gitmiyor. Bu da moralimi bozyor. Hiç kurtulamayackmışım gibi geliyor. Ama bu konuda tecrübekli olanlar sözkonusu oalyı artık hatırlamamanın iyi bir şey olduğunu keyifsililiğin de ergeç kaybolacğını söylüyorlar. Acaba sözkonusu olayı hatırlayıp olumlu yönünden bakmayı denemmemmi gerekiyor tümüyle kurtulmak için... Ayrıca doktorum psikoterapi öenrmedi ama faydası olurmu sizce? Saygılarımla...
devamını okuyun...
Uzm. Dr. Aytül GÜRBÜZ TÜKEL -
-
Soru
mrb doktor bey 11 aylık bir kızım var akşamları 11.30- 12.00 gibi yatıyor sabahları ise 7 gibi uyanıyor yanıma alıyorum 10 a kadar uyuyor yani geç yatıp geç kalkıyor . benim sorum genellikle etraftan derler ya erken yatırmaya çalış bi kaç kez denedim 9-10 gibi yatırıyorum saat 12 de geri uyanıyor bende tekrardan geç yatırmaya başladım acaba erken yatırmaya kızımı nasıl alıştırabilirim şimdiden tşkr.
devamını okuyun...
Prof. Dr. Naci GÜRSES -
-
Soru
MERHABA SORUM ŞU. BEN 27 YASIDAYIM VE BAS AGRILARINDAN ŞİKAYETCİYİM. ERKEN UYANMAYA BASLADIGIMDAN BUYANA AGRILARIM ARTTI. HER SABAH KALKTIGIMDA BURUN TIKANIKLIGI İLE UYANIYORUM VE KOYU YEŞİL BURUN AKINTIM MEVCUT. BAŞIMDA TAŞ VARMIŞ GİBİ 3GÜNDÜR KAFAMDA BİR BASINÇ HİSSEDİYORUM. İŞLERİM YOGUNKEN BU DURUM RAHATSIZ EDİCİ BOYUTTA OLMUYOR. AMA KENDİME BASBASA KALDIGIMDA RAHATSIZLIIGM ARTIYOR. BAŞ AGRILARINI YILLARDIR SIK YAŞAYAN BRİYİMDİR VE EN ETKİLİ İLACIM İSE CATAFLAMDIR. CİDDİ BİŞEY MİDİR? TŞK.
devamını okuyun...
Prof. Dr. Safiye BİLGİN -
Hemen üye olun! Ücretsiz!
» Ziyaretçi & Uzman üye girişi
» Şifremi unuttum?
» Üye oldum üyeliğimi aktive etmek istiyorum!

