Hocam merhaba ben öğretmenlik yapıyorum ama gün boyunca sabah kahvaltı ve aksamda bazen yemek tek yiyorum acaba bi sakıncası olur mu ???
Merhaba, günde 5 ya da 6 öğün ideal sağlıklı beslenmedir.
Yazar toplam 25 soru cevapladı.