4Kolestetolyukseklıgı Kolesterolyukseklıgı Kolesterolyuksekligi Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir cay kadigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim kabızlık zamanı bir cay kaşığı epsomtuzunu suda eritip ıcıyorum zararı varmı geleneksel tıp ıcon onerınız bitkisel onerınız yokmu Gizle
Merhaba Kolestrol yüksekliğiniz çok değil. Aldığınız besinler aşırı görünmüyor. Sebze ağırlıklı beslenme ve hamurişi,yağlı gıda sakatat önerilmiyor. Geleneksel tıp açısından akupunktur öneririm. Beslenme açısındanda bir diyetisyenle görüşmenizi öneririm. Şifa dolu günler dilerim.