kh
Soru Sahibi
21 Temmuz 2014 16:21
d3 vitamini
Syn Hocam, D3 vitaminim 5.7 çıktı, aynı zamanda kapalı mekanda çalışıyorum, bu vitamini normal seviyeye getirmelimiyim? enjeksiyon öneriyormusunuz? öneriyorsanız kaç kere yaptırmam lazım, teşekkürederim.
0
0
1
cevap
000
görüntülenme
Cevaplar
(1)
Doç. Dr. Melahat Akdeniz
Aile Hekimliği
D vitamininizi doğal yollarla alın. Yüzünüz ve kollarınız açık olarak günde yarım saat güneş ışığına maruz kalmanız yeterli D vitamini almanızı sağlar. Ayrıca balık tüketimini artırmanız yararlı olur. Enjeksiyon gereksiz risk yarattığı için önermiyorum.
21 Temmuz 2014 22:22
Dogum kontrol
Doç. Dr. Melahat Akdeniz
Glutemik asit degeri
Doç. Dr. Melahat Akdeniz
öfkelenememek
Doç. Dr. Melahat Akdeniz
Kolesterol
Doç. Dr. Melahat Akdeniz
kolesterolyuksek
Doç. Dr. Melahat Akdeniz
