Hocam merhaba ben size bir şey sorcam fibromiyaljiyle ilgili fibromiyaljide egzersiz yapınca ağrılarım artıyor egzersiz yapayım mu? Doktorum duxet verdi ama benim midemde gastrit var duxet mideye zarar verir mi?
Ağrılarınızı artırmayan egzersizler yapmanız gerekiyor ,aeorobik egzersizler fibromyaljide daha etkili oluyor,dönem itibari ile uygun olmadığı için kaplıca ve yüzme öneriyorum ,en uygun yürüme veya bisiklet /evde olabilir . duxet çoğunlukla mideye dokunmaz fakat böyle bir problem olursa kendi doktorunuzla irtibat kurmanız gerekir