Kendi vücudunuzu dinleyin ve tedbirlerinizi alın.
Son zamanlarda efor yaparken nefes darlığı hissediyor musunuz ?
Efor yaparken göğüs agğrısı, sancılar veya sırtınıza, karnınıza veya kolunuza doğru ilerleyen şikayetleriniz var mı ?
Geçmişte ailenizde veya yakın akrabalarınızda kalp sorunları meydana geldi mi ?
Şeker hastalığınız var mı ?
Yüksek tansiyon probleminiz var mı ?
Sigara kullanıyor musunuz ?
Kolesterol değerleriniz yüksek çıkıyor mu ?
Halsizlik veya çabuk yorulma durumu oluyor mu ?
Bazen çarpıntılar veya başka ritm bozuklukları oluyo rmu ?
Hiç bilincinizi kayıp ettinizmi, veya başınız dönüyor mu ?
Yürürken bacaklarınıza ağrılar giriyor mu ?
En az bir soruyu evet diye cevaplandırdıysanız ihtimat etdiğiniz bir doktora muayene olmalısınız.
