Öğünlerine, bebeğinizin açken kaşık denemeleriyle başlayın ve sonrasında emzirin. Veya önce emzirip birkaç saat sonra öğününü verebilirsiniz. Örneğin sabah 07:00’ de uyanan bebeğinizi biraz emzirip kahvaltı öğününün 09:00’da verebilirsiniz. Öğünlerini fazla hazırlamayın. 6-7 aylık bir bebek, öğünlerinde ancak 50-100 ml. Kadar tüketebilir.
Dışkı ve idrarda değişim
Ek besinlere geçişte bebeğinizin dışkısı, sindirim durumunun aynasıdır; ishale ve kabızlığa meyilli olup olmadığını, hangi gıdaları kabul edip hangilerinde sıkıntı yaşandığını iyi gözlemleyin. Eğer çalışıyorsanız bakıcısına gözlemlemesini ve not almasını söyleyebilirsiniz. Ek besinlere başladıktan sonra dışkısının rengi, kıvamı ve kokusu yediklerine göre değişebilir. Nişastadan zengin olan patates, pirinç gibi besinler kabızlığa neden olabilir. Yeşil yapraklı sebzeler dışkısının rengini koyulaştırabilir. Bu besinler kabızlığa karşı tercih edilebilir. Pancar, kırmızı havuç gibi renkli sebzeler dışkıyı kırmızıya boyayabilir. Lifi ve posası fazla olan besinler olduğu gibi çıkabilir. Bazen idrarın rengi bile değişebilir. Unutmayın ki bebeğinizin bağırsakları hala gelişim sürecindedir.
Su verelim mi?
Bebeğiniz günlük besin ihtiyacını temelde anne sütü veya hazır mamadan karşılamaya devam edecektir. Ama katı besinlere geçtikten sonra öğünlerin yanında bebeğe su da verilmelidir. Biberonla, sulukla, tercihen bardakla ve öğün sırasında verilmelidir.
Eğer isteksiz davranırsa zorlamayın. Bebekler de tıptı yetişkinler gibi yaz aylarında kışa göre daha fazla susar ve daha çok su içer. Bebeklere 1 yaşına kadar kaynamış ılımış su verilmesi önerilir.
