Sigara býrakmak için mora-terapi
Uzm. Dr. ErsalSalih IÞIK
Mora-terapi nedir?
45 dakika kadar süren bir seansla içtiðiniz sigaranýn elektromanyetik frekansýnýn vücuttan temizlenmesini amaçlayan bir uygulamadýr. Sigara býrakma tedavi
Sigara içen kadýnlar nasýl beslenmeli ?
Dyt. Banu KAZANÇ
Sigara kullanýmý, vücutta hücrelerin hasar görmesine ve hücre ölümüne sebep olan serbest radikallerin oluþmasýna neden olmaktadýr. Bu serbest radikaller, vücutt
Biorezonans yöntemi ile sigara býrakma
Dr. Noyan BAKIR
Ülkemizde sigara kullanýmýnýn büyük bir saðlýk sorunu ve ekonomik sorun oluþturduðu tartýþýlmaz. Türkiyede 32 milyon kiþinin sigara kullandýðý tahmin ediliyor. Sigaraya yýlda yakla
Fagerstörm testi (Nikotin baðýmlýlýk testi)
Dr. Noyan BAKIR
Ýsveçli psikolog Karl O. Fagerstörm tarafýndan nikotine olan fiziksel baðýmlýlýðýn düzeyini saptamak amacýyla geliþtirilmiþtir. Bu amaçla en sýk kullanýlan testtir. Fagerst&oum
Sigara ve mavi nefes
Dr. Gökhan ÜRKMEZ
Hep merak ederiz "Bu sigara illetini baþýmýza hangi aklý evvel sardý" diye. Öyle bir alýþkanlýktýr ki, nerde ne zaman baþladýðýmýz, nasýl bir baðýmlýlýk haline dönüþtürd&
9 Þubat Dünya Sigara Býrakma Günü
Dr. A.Sibel AKKOL
Sigarayý býrakmaya karar vermek bir gün bütün baðýmlýlarýn karþý karþýya kalacaklarý bir sorundur.Her þey karar vermeyle baþlar ama iç çatýþmalarý yüzünden bu ka
31 Mayýs Dünya Sigara Býrakma Günü
Dr. A.Sibel AKKOL
Dünya Saðlýk Örgütü’nünbaðýmlýlýk yasalarý verilerine göre bugün 16 yaþýnda sigara içen bir baðýmlýnýn 66 yaþýna geldiðinde ( ölmediyse) hala sigar
Sigara ve stres arasýndaki iliþki
Dr. A.Sibel AKKOL
Sigara baðýmlýlýðý ile baþedemeyen kiþilerin çoðu stres ile baþedemedikleri için býrakamadýklarýný söylemektedirler.Býrakýp da yeniden baþlayanlarýn dörtte üçü